Kto nepozná stav frustrácie? Väčšinou pochádza z nenaplnených očakávaní, či už vo vzťahoch, pracovných záležitostiach, osobných cieľoch, financiách a podobne. Lenže frustráciu môžeme premeniť na niečo nesmierne produktívne. A nejde o obyčajnú motiváciu, ktorá môže kolísať zo dňa na deň. Ide skôr o vnútornú disciplínu alebo neskrotnú energiu, ktorá sa neriadi momentálnou náladou, ale životnými hodnotami a cieľmi.
Ak to zjednodušíme a odľahčíme, frustrácia je prirodzeným emocionálnym stavom, ale to neznamená, že nespokojnosť musí byť trvalým spôsobom života. Veci sa však samé od seba do pohybu nedajú. Chce to vedomé úsilie. Nie občas. Nie keď sa ti práve chce, ale každý jeden deň. Ani svoj život nežiješ len občas.
Pocit frustrácie upozorňuje, že niečo treba zmeniť. Neskrotná motivácia ponúka niekoľko riešení, ako si efektívne poradiť. Nájdi si v nich to svoje a okamžite to začni uplatňovať vo svojom živote.
Vyššie štandardy. Prestaň akceptovať podpriemer a ignoruj priemer. Máš na viac. Alebo sa v pohode zmieriš s tým, čo ti ostane? Len si daj pozor, aby tvoje ambície neprekonali charakter. Ten o tebe povie viac než samotné ciele.
Konkrétne ciele. Jasne definované ciele ti ukážu tvoju správnu cestu. No budeš musieť aj niečo obetovať, takže si zvoľ ciele, ktorým nedokážeš odolať.
Prijatie zodpovednosti. Ak sa prestaneš vyhovárať, budeš môcť svoju energiu zamerať na riešenia a výsledky. Výhovorkami toho veľa nedosiahneš.
Ignoruj názory ostatných. Ostatní si aj tak vždy budú myslieť to, čo chcú, takže sa ani nepokúšaj zasiahnuť do niečoho, čo nikdy nebudeš mať pod kontrolou. Pochop, že nejde o názory iných, ale o tvoje vlastné činy a zámery. Svoje sebahodnotenie postav na tom, nie na možných domnienkach niekoho ďalšieho.
Nenechaj sa rozptyľovať nepodstatnými vecami. Tvoja frustrácia bude narastať, ak dovolíš, aby ťa rozptyľovali rôzne záležitosti namiesto toho, aby si sa sústredil na vlastné napredovanie. Nikomu nebude záležať na tvojich cieľoch tak, ako tebe. Je to tvoj zápas. Ty si svojím vlastným súperom. Neprehraj.
Nestretávaj sa s ľuďmi, ktorí ti nevyhovujú. Môže sa to zdať ako bezcharakterné, ale inteligencia hovorí niečo iné. Priateľov, ale aj známych si vyberaj dôkladne a stretávaj sa s tými, s ktorými si naozaj rozumieš. Načo inak strácať svoj drahocenný čas? Neboj sa povedať nie. Sebaúcta by ti mala byť prednejšia než falošná zdvorilosť.